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#1 Workshop de bienvenida

01/08/2023

En este primer Workshop hemos presentado el enfoque de trabajo de la Red de Cuidados.

Estará vertebrado en tres pilares principales:

1.-Conexiones en directo cada semana (que quedarán grabados en el Aula Virtual) en dos grandes bloques:
.- Workshops de conversación y temas teóricos. Nos ayudan a transitar por la sanación de los abusos de forma más consciente.
.- Workshops de práctica. En los que nos centraremos en aprender a parar la mente, respirar de forma eficiente y sensibilizar el cuerpo.

2.-Grupo de WhatsApp integrado por todas las mujeres que formamos la Red de Cuidados. El espacio donde encontrarte segura, acompañada, sostenida… El lugar donde poder comunicar tus emociones y sostener a las de otras mujeres en la misma situación. Allí también podremos, además de cualquier tema personal, comentar las impresiones del reto de la semana y proponer temas que nos preocupen o interesen para próximos workshops.

3.-Atención mensual individual y personalizada por una de las mentoras de la Red de Cuidados.
Por otro lado, hablamos del compromiso que supone la decisión de sanar los abusos, del enfoque de empoderamiento feminista, que creemos necesario que tenga.

Por último, también hemos tenido espacio para que las integrantes de la Red de Cuidados se presentaran, expresaran y contaran parte de su historia.
La emoción a flor de piel.

Al final del video, explicamos el Reto de la Semana.

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